Stage de préparation d’avant-saison pour les arbitres de Ligue 1 et 2

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Les 22 arbitres centraux de Ligue 1 et les 18 arbitres centraux de Ligue 2 ont été rassemblés successivement par la D.T.A. pour un stage de préparation d’avant-saison à Quiberon du 23 juin au 1er juillet 2016.

La préparation athlétique des arbitres était au cœur de ces jours de stage. Au programme, 3 entrainements par jour alternant des exercices ludiques, collectifs et personnalisés afin de travailler la vitesse, la vivacité et le renforcement musculaire.

De plus, des soins médicaux en prévention des blessures, et des entretiens individuels avec les Managers du Secteur Professionnel ont eu lieu.

 

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